
一人暮らしを始めるときって、どんなテーブルを選べばいいか悩みますよね。
お部屋のスペースは限られているし、食事だけじゃなくて仕事や勉強にも使いたい。
そんな風に考えている方もきっと多いんじゃないでしょうか。
実は、一人暮らしのテーブル選びにはいくつかの大切なポイントがあるんですね。
この記事では、あなたのお部屋にぴったりのテーブルの選び方や、人気のおすすめ商品まで詳しくご紹介していきますね。
きっとこの記事を読めば、自分にぴったりのテーブルが見つかって、快適な一人暮らしを送れるようになるはずですよ。
一人暮らしにおすすめのテーブルはローテーブル

一人暮らしのお部屋には、ローテーブルが最もおすすめなんですね。
実は一人暮らしをしている方の80%以上がローテーブルを選んでいるとされているんです。
ローテーブルは高さが30〜40cmほどの低めのテーブルで、床に座って使うタイプのものですよね。
このタイプのテーブルなら、お部屋に圧迫感を与えずに広々とした印象を保てるんですよ。
特に1Kや1Rといった狭めのお部屋では、低い家具を選ぶことで天井が高く見えて、視覚的にお部屋を広く演出できるというメリットがあるんですね。
サイズの目安としては、幅70〜120cm、奥行き50〜80cmくらいが使いやすいかもしれませんね。
また、伸縮式や折りたたみ式のテーブルを選べば、普段はコンパクトに使って、来客時だけ広げるといった使い方もできますよね。
そういった機能性の高さも、一人暮らしには嬉しいポイントなんです。
一人暮らしでローテーブルがおすすめの理由

では、なぜ一人暮らしにローテーブルがおすすめなのか、その理由を詳しく見ていきましょうか。
お部屋を広く見せてくれる効果がある
ローテーブルの最大のメリットは、何といってもお部屋を広く見せてくれる効果なんですよね。
一人暮らしのお部屋って、6畳や8畳といった限られたスペースであることが多いんじゃないでしょうか。
そんなお部屋に高さのある家具を置いてしまうと、どうしても圧迫感が出てしまうものなんですね。
でもローテーブルなら、視線を遮らないので天井までの空間が広く感じられるんですよ。
これって、実際のお部屋の広さは変わらなくても、心理的にとても開放的な気分になれるんですね。
毎日過ごすお部屋だからこそ、少しでも広々と感じられる空間づくりって大切ですよね。
椅子が不要で省スペースになる
ローテーブルのもう一つの大きなメリットは、椅子が必要ないということなんです。
ダイニングテーブルを置く場合、テーブルだけでなく椅子も必要になりますよね。
でも一人暮らしのお部屋では、その椅子を置くスペースも結構負担になってしまうものなんですね。
ローテーブルなら床に直接座ったり、座椅子を使ったりできるので、椅子を収納するスペースが不要なんですよ。
座椅子なら使わないときは畳んでしまえますし、クッションだけでも快適に過ごせますよね。
こういった柔軟性も、限られたスペースを有効活用できる理由なんですね。
リラックスして過ごせる
ローテーブルって、実は心理的にもリラックスできる効果があるんですよ。
床に近い位置で過ごすことで、日本人にとっては昔ながらの落ち着いた雰囲気を感じられるんですね。
畳の部屋がなくてもフローリングで床座スタイルにすることで、和のテイストを取り入れられるんです。
お仕事や学校から疲れて帰ってきたとき、ローテーブルでゴロゴロしながらご飯を食べたりテレビを見たりできるのって、とても気楽ですよね。
一人暮らしのお部屋は、自分だけのプライベート空間ですから、そういったくつろげる環境づくりも大切なポイントかもしれませんね。
用途に合わせて多機能に使える
ローテーブルは食事だけでなく、いろいろな用途に使えるのも魅力なんですよね。
パソコンを置いて作業デスクとして使ったり、読書やお絵描きを楽しんだり。
最近では在宅ワークをされている方も増えていますから、そういった方にとっても使い勝手がいいんじゃないでしょうか。
また、こたつと兼用できるタイプのローテーブルもたくさん販売されているんですよ。
冬場はこたつとして、それ以外の季節は通常のローテーブルとして使えるなんて、とても便利ですよね。
一つの家具で複数の役割を果たしてくれるのは、一人暮らしにとって本当にありがたいことなんですね。
価格帯が手頃なものが多い
一人暮らしを始めるときって、何かとお金がかかるものですよね。
家具にあまり予算をかけられないという方もいらっしゃるかもしれませんね。
ローテーブルは、ダイニングテーブルセットと比べると比較的お手頃な価格で購入できるものが多いんですよ。
椅子も必要ないので、トータルコストも抑えられますよね。
もちろん高級なデザイナーズテーブルもありますが、5,000円〜15,000円くらいの価格帯でも十分素敵なテーブルが見つかるんですね。
初めての一人暮らしでも、無理なく揃えられる価格帯なんじゃないでしょうか。
一人暮らしのテーブル選びで確認すべきポイント
ローテーブルがおすすめとお伝えしましたが、実際に選ぶときにはいくつか確認したいポイントがあるんですね。
お部屋のサイズと間取りを測る
テーブルを選ぶ前に、まずはお部屋のサイズを正確に測っておくことが大切なんですよ。
特に1Kや1Rといった間取りの場合、居室スペースが限られていますよね。
ベッドやクローゼット、その他の家具を置いたあとに、どれくらいのスペースが残るのか確認してみてください。
テーブルの周りには、人が移動できるスペースも必要ですから、テーブルのサイズだけでなく余白も考慮する必要があるんですね。
一般的には、テーブルの周囲に60cm程度のスペースがあると快適に過ごせるとされているんですよ。
購入前にメジャーで測って、紙やマスキングテープで実際のサイズを床に印をつけてみるのもおすすめです。
そうすると、実際にテーブルを置いたときのイメージが湧きやすいかもしれませんね。
ライフスタイルに合った形やサイズを選ぶ
テーブル選びでは、あなたのライフスタイルも重要なポイントになってくるんですね。
例えば、自炊をよくする方なら少し大きめのテーブルがあると、調理した料理を並べやすいですよね。
逆に外食が多くて家ではあまり食事をしない方なら、コンパクトなサイズでも十分かもしれません。
また、在宅ワークをしている方は、パソコンや資料を広げられるスペースが必要になってきますよね。
そういった場合は、幅が100cm以上あるテーブルや、伸縮できるタイプがおすすめなんですよ。
友人を呼ぶことが多い方も、伸縮式のテーブルなら普段はコンパクトに、来客時だけ広げて使えて便利ですよね。
自分がどんな風にテーブルを使うのか、一度イメージしてみるといいかもしれませんね。
機能性をチェックする
一人暮らしのテーブルには、さまざまな機能を持ったモデルがあるんですよ。
先ほどもお伝えした伸縮式や折りたたみ式のほかにも、収納付きのテーブルもあるんですね。
引き出しや棚がついているテーブルなら、リモコンや雑誌、文房具などをサッとしまえて便利ですよね。
また、高さ調整ができるタイプもあって、ローテーブルとしてもダイニングテーブルとしても使える多機能なものもあるんですよ。
耐荷重もチェックしておきたいポイントですね。
パソコンや本をたくさん置く予定の方は、耐荷重が40kg以上あるものを選ぶと安心かもしれません。
自分の使い方に合った機能があると、毎日の生活がぐっと快適になるんですね。
素材とメンテナンスのしやすさ
テーブルの素材によって、見た目の雰囲気だけでなくお手入れのしやすさも変わってくるんですよ。
木製のテーブルは温かみがあって人気ですが、水や汚れに弱いものもあるんですね。
ただ最近では、PVCシートでコーティングされた木目調のテーブルも増えていて、これなら水濡れにも強くてお手入れが簡単なんですよ。
一人暮らしだと忙しくて、こまめに掃除する時間が取れないこともありますよね。
そういう方には、サッと拭くだけでキレイになるメンテナンスフリーな素材がおすすめなんです。
ガラス天板やメラミン化粧板なども、汚れがつきにくくて掃除しやすいですよ。
長く使うものだからこそ、お手入れのしやすさも考慮して選びたいですね。
デザインとお部屋の雰囲気に合わせる
機能性も大切ですが、やっぱり見た目のデザインも気になりますよね。
テーブルはお部屋の中でも存在感がある家具ですから、インテリアの印象を大きく左右するんですね。
ナチュラルな木目調のテーブルなら、優しくて温かい雰囲気のお部屋になりますよね。
ヴィンテージ風のダークブラウンやブラックのテーブルなら、クールでおしゃれな印象になるんですよ。
最近では大理石調や韓国風のカフェテーブルも人気があって、そういったデザインを選ぶとおしゃれな空間が演出できるんですね。
ゴールドの脚がついたテーブルなんかも、メンズライクで落ち着いたデザインとして注目されているんですよ。
自分の好きなインテリアのテイストに合わせて選ぶと、お部屋がもっと好きな空間になるかもしれませんね。
一人暮らしにおすすめのテーブル具体例
ここからは、実際に人気があっておすすめのテーブルをいくつかご紹介していきますね。
アイリスオーヤマ 伸縮センターテーブル SCT-795
アイリスオーヤマの伸縮センターテーブルは、多機能で使い勝手がいいと評判なんですよ。
このテーブルの特徴は、幅が80cmから130cmまで伸縮できるところなんですね。
普段は一人でコンパクトに使って、友達が来たときだけ広げるといった使い方ができるんですよ。
しかも、L字型に角度を調整することもできるので、お部屋のレイアウトに合わせて柔軟に配置できるんですね。
耐荷重は40kgあるので、パソコンや本をたくさん置いても安心なんです。
収納スペースも付いているから、リモコンや雑誌をサッとしまえて便利ですよね。
カラーはナチュラルとウォールナットの2色展開で、どんなお部屋にも合わせやすいデザインなんですよ。
価格も比較的お手頃なので、コストパフォーマンスが高いテーブルだと言えるかもしれませんね。
SIEVE merge・折りたたみHenry
SIEVEのテーブルは、デザイン性と機能性を両立した人気ブランドなんですね。
「merge」シリーズはコンパクトな伸縮タイプで、一人暮らしの狭いお部屋でも使いやすいんですよ。
また、「折りたたみHenry」は、使わないときにはサッと折りたためて収納できるのが魅力なんですね。
省スペースを重視する一人暮らしの方には、本当におすすめのモデルなんです。
デザインもシンプルでスタイリッシュなので、おしゃれなお部屋づくりをしたい方にもぴったりですよね。
少し価格は高めかもしれませんが、長く使える品質の良さがあるんですよ。
一人暮らしを始める方からの評価が特に高いブランドの一つなんですね。
無印良品 パイン材折りたたみテーブル
無印良品のパイン材折りたたみテーブルは、シンプルで飽きのこないデザインが魅力なんですよね。
無印良品らしいナチュラルな木目調で、どんなインテリアにも馴染みやすいんですよ。
このテーブルは天板にPVCシートが貼られているので、水や汚れに強くてお手入れが簡単なんですね。
折りたたみ式だから使わないときはコンパクトに収納できて、来客時だけ出すといった使い方もできますよね。
2026年4月の人気ランキングでも上位に入っている商品なんですよ。
価格も無印良品らしく良心的で、品質も安心できるのが嬉しいポイントですね。
シンプルで長く使えるものを探している方には、特におすすめしたいテーブルなんです。
LOWYA ヴィンテージ風ローテーブル
LOWYAのヴィンテージ風ローテーブルは、おしゃれなデザインが人気の商品なんですね。
ダークブラウンやブラックの色味に、アイアンの脚がついていて、クールでかっこいい雰囲気なんですよ。
男性の一人暮らしにも、女性のクールなお部屋づくりにもぴったりなデザインですよね。
見せる収納スペースがついているモデルもあって、お気に入りの雑誌やインテリア小物を飾れるんですね。
価格もお手頃なものが多くて、コストパフォーマンスに優れているんですよ。
LOWYAはオンライン通販が中心なので、自宅まで配送してもらえるのも便利ですよね。
ヴィンテージスタイルやインダストリアル系のインテリアが好きな方には、特に気に入っていただけるテーブルかもしれませんね。
Flatoo カフェテーブル 60cm
Flatooのカフェテーブルは、コンパクトで可愛らしいデザインが魅力なんですよ。
直径60cmの円形タイプで、本当に小さなスペースにも置けるサイズ感なんですね。
大理石調の天板に、ゴールドやホワイトの脚がついていて、韓国風のカフェのような雰囲気が演出できるんですよ。
一人でちょっとお茶を飲んだり、軽食を取ったりするのにちょうどいいサイズなんですね。
メインのテーブルとは別に、サイドテーブルとして使うのもおすすめなんです。
可愛らしいインテリアが好きな方や、癒しの空間を作りたい方には本当にぴったりですよね。
価格も手頃なので、気軽に取り入れやすいアイテムなんじゃないでしょうか。
ニトリ・家具350 ダイニングテーブル
ニトリや家具350といった大手家具店でも、一人暮らし専用のコンパクトなダイニングテーブルがあるんですよ。
これらのお店では、さまざまな形やサイズのテーブルが揃っているんですね。
正方形や長方形、円形など、お部屋のレイアウトに合わせて選べるのが魅力なんです。
特にニトリは価格帯も幅広くて、予算に合わせて選びやすいですよね。
実店舗で実物を見て触って確認できるのも、大きなメリットなんじゃないでしょうか。
サイズ感や色味、素材の質感など、実際に見てみないとわからないこともありますからね。
店員さんに相談しながら選べるのも、初めての一人暮らしには心強いかもしれませんね。
配送や組み立てサービスも充実しているので、安心して購入できるんですよ。
その他のテーブルタイプも検討してみよう
ローテーブル以外にも、お部屋の広さやライフスタイルによっては他のタイプも選択肢になるんですね。
ダイニングテーブルが向いている人
お部屋が広めの1LDKや、しっかり食事スペースと作業スペースを分けたい方には、ダイニングテーブルもおすすめなんですよ。
椅子に座って食事をする習慣がある方や、長時間デスクワークをする方には、ダイニングテーブルの方が姿勢が楽かもしれませんね。
一本脚のダイニングテーブルなら、四本脚よりもすっきりした印象になるんですよ。
足元のスペースも広く使えて、掃除もしやすいというメリットがあるんですね。
カウンターテーブルという選択肢
壁際のスペースを有効活用したい方には、カウンターテーブルもいいかもしれませんね。
壁に沿って設置できるので、お部屋の中央スペースを広く保てるんですよ。
キッチンカウンターと併用できるタイプもあって、調理スペースと食事スペースを兼ねられるんですね。
バーカウンターのようなおしゃれな雰囲気も演出できて、デザイン性も高いんですよ。
まとめ:あなたにぴったりのテーブルを見つけよう
一人暮らしのテーブル選びについて、ここまでいろいろとお伝えしてきましたね。
一人暮らしにはローテーブルが最もおすすめで、お部屋を広く見せてくれる効果や、椅子が不要で省スペースになるといったメリットがあるんですね。
テーブルを選ぶときは、お部屋のサイズをしっかり測って、自分のライフスタイルに合った機能やデザインを考えることが大切なんです。
伸縮式や折りたたみ式、収納付きなど、さまざまな機能を持ったテーブルがあるので、用途に合わせて選んでみてくださいね。
素材やメンテナンスのしやすさ、そしてお部屋の雰囲気に合ったデザインも忘れずにチェックしましょう。
具体的な商品としては、アイリスオーヤマの伸縮センターテーブルや、無印良品のパイン材折りたたみテーブル、LOWYAのヴィンテージ風ローテーブルなどが人気なんですよ。
それぞれに特徴があるので、自分に合ったものを見つけてみてくださいね。
一人暮らしのお部屋は限られたスペースですが、工夫次第で快適な空間にできるんですね。
テーブル一つでお部屋の雰囲気も使い勝手も大きく変わってきますから、じっくり選んでみてはいかがでしょうか。
さあ、理想のテーブルを探しに行きましょう
ここまで読んでくださって、きっとあなたにぴったりのテーブルのイメージが湧いてきたんじゃないでしょうか。
テーブル選びって、一見大変そうに思えるかもしれませんが、実際に探し始めてみると楽しいものなんですよね。
自分の好みや生活スタイルに合ったテーブルを見つけたときの嬉しさって、きっと格別ですよ。
まずはお部屋のサイズを測ってみて、どんなテーブルが置けるかイメージしてみてください。
そして、ニトリや無印良品の実店舗に足を運んでみたり、LOWYAなどのオンラインショップを覗いてみたりするのもいいですね。
今はインターネットで簡単に情報を集められますし、口コミやレビューも参考にできますよね。
でも最終的には、あなた自身が「これだ」と思えるテーブルを選ぶことが一番大切なんですよ。
毎日使うものだからこそ、心から気に入ったものを選んでほしいんですね。
一人暮らしの新しい生活を、素敵なテーブルと一緒にスタートさせてみませんか。
きっとあなたのお部屋が、もっと快適で居心地のいい空間になるはずですよ。
この記事が、あなたのテーブル選びの参考になれば嬉しいです。
素敵な一人暮らしライフを楽しんでくださいね。