
一人暮らしを始めるとき、引っ越しの費用って本当に気になりますよね。
新しい生活への期待と同時に、お金のことが心配になる方も多いのではないでしょうか。
引っ越し業者に頼むと意外と高額になってしまうし、でも自分でやるのは大変そうだし…そんな風に悩んでいる方もきっといらっしゃいますよね。
実は、一人暮らしの引っ越しを自分で行えば、業者に頼むよりも大幅に費用を抑えられるんですね。
自分で引っ越しをする場合、約1.5〜5万円程度で完了できることが多く、業者利用の半分以下のコストになります。
この記事では、一人暮らしの引っ越しを自分で行う際の具体的な費用や、さらに安く抑えるためのコツ、実際の費用内訳などを詳しくご紹介していきますね。
初めての自力引越しでも安心して進められるように、一緒に確認していきましょう。
一人暮らしの引っ越しを自分でする費用は1.5〜5万円程度

一人暮らしの引っ越しを自分で行う場合、かかる費用は約1.5〜5万円程度が一般的な相場なんですね。
これは引っ越し業者に依頼した場合の半額以下になることが多いんです。
もちろん、荷物の量や移動距離、どんなレンタルサービスを使うかによって金額は変わってきますが、工夫次第でさらに安く抑えることも可能なんですよ。
業者に頼むと3〜10万円程度かかることを考えると、自分で引っ越しをするだけで1〜8万円程度の節約になるわけですから、かなり大きな差ですよね。
特に近距離での引っ越しや、荷物が少ない方にとっては、自力での引っ越しはとても効率的な選択肢かもしれませんね。
ただし、費用が安く済む反面、体力的な負担や時間的な余裕が必要になってくる点は知っておきたいところです。
なぜ自分で引っ越しすると費用が安くなるのか

自分で引っ越しをすると、なぜこんなにも費用が安く抑えられるのでしょうか。
その理由をしっかり理解しておくと、より賢く引っ越し計画を立てられますよね。
人件費がかからないから
引っ越し業者に依頼する場合、料金の大部分を占めるのが実は人件費なんですね。
作業員さんの人数や作業時間によって料金が決まることが多いので、これが引っ越し代を高くしている大きな要因になっているんです。
自分で引っ越しをする場合は、この人件費が丸ごとカットできるわけですから、大幅なコストダウンになるんですね。
家族や友人に手伝ってもらう場合でも、業者に支払う人件費と比べれば、お礼の品や食事代だけで済むことが多いですよね。
きっと、謝礼として1〜2万円程度を用意すれば十分かもしれません。
必要最小限のサービスだけを選べるから
引っ越し業者のパッケージプランには、実は自分には必要のないサービスも含まれていることがあるんですね。
例えば、梱包資材の提供や家具の配置、不用品の処分など、人によっては不要なサービスもあるかもしれません。
自分で引っ越しをする場合は、本当に必要なものだけにお金をかけられるので、無駄な出費を省けるわけなんですね。
レンタカー代だけ、段ボールだけ、というように、自分に必要な分だけを選んで利用できるのは大きなメリットですよね。
時期や時間帯を自由に選べるから
引っ越し業者を利用する場合、繁忙期(2〜4月)は料金が1〜2万円ほど高くなってしまうことが多いんです。
また、土日祝日や午前中の時間帯も料金が高めに設定されていることが一般的なんですね。
でも自分で引っ越しをする場合は、こうした時期や時間帯による料金変動をあまり気にしなくて済むんです。
レンタカー代は多少変動するかもしれませんが、業者の繁忙期料金ほどの大幅な値上がりはありません。
平日の通常期を選べば、さらに費用を抑えることができるかもしれませんね。
近距離なら特に効率的だから
同じ市区町村内や近隣への引っ越しの場合、業者に頼むと3.6〜4.8万円程度かかることが多いとされています。
でも自分で軽トラックやワンボックスカーをレンタルして運べば、1.5〜2万円程度で完了できることが多いんですね。
近距離であれば往復する回数も少なく済みますし、時間的にも体力的にも負担が少ないですよね。
移動距離が短いほど、ガソリン代も節約できますから、費用面でのメリットがさらに大きくなるわけなんです。
自分で引っ越しする場合の具体的な費用内訳
それでは、実際に自分で引っ越しをする場合、どんな項目にどれくらいのお金がかかるのか、具体的に見ていきましょうね。
レンタカー・レンタルトラック代
自力での引っ越しで最も大きな出費になるのが、車両のレンタル代なんですね。
軽トラックをレンタルする場合、1日あたり5,000〜8,000円程度が相場とされています。
ワンボックスカー(ハイエースなど)なら、1日8,000〜12,000円程度かかることが多いですね。
荷物の量が少なければ、普通車のレンタカーでも十分かもしれません。
その場合は、1日3,000〜5,000円程度で済むこともあるんですよ。
レンタル時間を12時間や6時間などの短時間プランにすれば、さらに安く抑えられる可能性もありますね。
ガソリン代
意外と見落としがちなのがガソリン代なんですね。
近距離(10km以内)であれば、往復で1,000〜2,000円程度で済むことが多いでしょう。
同じ都道府県内(〜50km程度)なら、2,000〜4,000円程度を見込んでおくと安心かもしれません。
レンタカーは満タン返しが基本ですから、給油のことも忘れずに計画に入れておきたいですね。
燃費の良い車を選ぶことで、この費用も少し節約できるかもしれませんよ。
梱包資材代(段ボール・緩衝材など)
荷物を梱包するための資材も必要になってきますよね。
段ボールは、スーパーやドラッグストアで無料でもらえることも多いので、上手に活用すれば費用をかなり抑えられます。
もし新品を購入する場合は、1枚100〜200円程度が相場なんですね。
15〜20枚必要だとすると、1,500〜4,000円程度の出費になるかもしれません。
緩衝材(プチプチ)やガムテープ、紐なども必要になりますから、合計で2,000〜5,000円程度を見込んでおくと良いですね。
100円ショップを活用すれば、さらに安く揃えることもできますよ。
手伝ってくれた人への謝礼
家族や友人に手伝ってもらう場合、直接的な費用ではないかもしれませんが、謝礼は用意しておきたいですよね。
現金で謝礼を渡す場合は、1人あたり3,000〜5,000円程度が一般的とされています。
食事をご馳走したり、お菓子や飲み物を差し入れたりする形でも良いですね。
2〜3人に手伝ってもらうとして、5,000〜10,000円程度の予算を考えておくと安心かもしれません。
これでも業者に頼むよりずっと安く済みますから、感謝の気持ちを込めてしっかりお礼をしたいですね。
駐車場代・高速道路代(必要な場合)
引っ越し先や引っ越し元の物件によっては、トラックを停めるための駐車場代がかかることもあるんですね。
コインパーキングなら1時間200〜500円程度、作業時間が2〜3時間とすれば500〜1,500円程度でしょうか。
もし長距離での引っ越しで高速道路を利用する場合は、その料金も忘れずに計算に入れておきたいですね。
例えば東京から横浜まででしたら、往復で2,000〜3,000円程度かかることもあります。
その他の費用
細かいところでは、軍手や養生テープ、ロープなどの小物類も必要になることがありますね。
これらは合計で1,000〜2,000円程度あれば揃えられるでしょう。
また、作業後の自分自身や手伝ってくれた人への飲み物や軽食なども、少し予算に入れておくと良いかもしれませんね。
実際のケース別費用シミュレーション
理論だけではイメージしにくいかもしれませんので、具体的なケースごとに費用をシミュレーションしてみましょうね。
【ケース1】近距離・荷物少なめの場合
同じ市内での引っ越しで、単身用の荷物が段ボール10箱程度、小型家電や小さな家具だけの場合ですね。
- 軽トラックレンタル(6時間): 4,000円
- ガソリン代: 1,000円
- 段ボール(無料でもらう): 0円
- 緩衝材・テープなど: 1,000円
- 友人への謝礼(食事): 3,000円
合計: 約9,000円〜15,000円
このケースでは、1.5万円以内で引っ越しが完了できるんですね。
業者に頼むと3.6〜4.5万円程度かかることを考えると、かなりお得ですよね。
【ケース2】中距離・荷物標準的な場合
隣の市(30〜40km程度)への引っ越しで、段ボール15箱程度、小型冷蔵庫や洗濯機、ベッドなどがある場合です。
- ワンボックスカーレンタル(1日): 10,000円
- ガソリン代: 3,000円
- 段ボール購入: 3,000円
- 緩衝材・テープなど: 2,000円
- 友人2名への謝礼: 10,000円
- 駐車場代: 1,000円
合計: 約29,000円〜35,000円
業者に依頼すると3.8〜5万円程度かかりますから、1〜2万円程度の節約になりますね。
このケースでも、自分で頑張る価値は十分にあるかもしれません。
【ケース3】長距離・荷物多めの場合
県外(100km以上)への引っ越しで、段ボール20箱以上、大型家具・家電が複数ある場合ですね。
- 2トントラックレンタル(1〜2日): 20,000円
- ガソリン代: 8,000円
- 高速道路代: 5,000円
- 段ボール購入: 4,000円
- 緩衝材・テープなど: 3,000円
- 友人3名への謝礼: 15,000円
- 駐車場代: 2,000円
- 宿泊費(必要な場合): 5,000円
合計: 約50,000円〜62,000円
長距離になると、自分でやる場合でもそれなりの費用がかかってきますね。
業者に頼むと7〜10万円程度かかることが多いので、それでも2〜4万円程度は節約できる計算になります。
ただし、この場合は体力的な負担がかなり大きくなりますから、しっかり検討したいところですね。
自分で引っ越しする際の費用を抑えるコツ
せっかく自分で引っ越しをするなら、できるだけ費用を抑えたいですよね。
ここでは、さらに節約するための実践的なコツをご紹介していきますね。
荷物を減らして必要最小限にする
引っ越し費用を抑える最も効果的な方法は、荷物を減らすことなんですね。
荷物が少なければレンタルする車のサイズも小さくて済みますし、梱包資材も少なくて済みます。
引っ越しを機に、使っていないものや古くなったものは思い切って処分してみてはいかがでしょうか。
不用品をリサイクルショップやフリマアプリで売れば、引っ越し資金の足しにもなりますよね。
きっと、思っている以上に不要なものが見つかるかもしれませんよ。
無料の梱包資材を活用する
段ボールは、スーパーやドラッグストア、ホームセンターなどで無料でもらえることが多いんですね。
店舗によっては、きれいな段ボールを取り置きしてくれるところもありますよ。
緩衝材の代わりには、新聞紙や古着、タオルなども活用できますね。
梱包資材をすべて無料でまかなえれば、2,000〜5,000円程度の節約になります。
ちょっとした工夫で、こんなに費用を抑えられるなんて嬉しいですよね。
平日や通常期を選ぶ
レンタカーの料金は、土日祝日よりも平日の方が安く設定されていることが多いんです。
また、引っ越しの繁忙期(2〜4月)を避けて、5月以降や11〜1月などの通常期に引っ越しをすれば、より費用を抑えられるかもしれませんね。
学生さんや転職などでどうしても時期を選べない場合もあるかと思いますが、もし選択肢があるなら、ぜひ平日の通常期を検討してみてください。
複数のレンタカー会社を比較する
レンタカー会社によって、料金やサービス内容が意外と違うことがあるんですね。
大手のレンタカー会社だけでなく、地域密着型の小規模な会社も調べてみると、お得なプランが見つかるかもしれません。
インターネットで予約すると割引になるキャンペーンなども活用したいですね。
少し手間はかかりますが、複数社を比較することで数千円の差が出ることもありますから、チェックする価値はあるかもしれませんよ。
友人や家族に協力してもらう
引っ越し作業を手伝ってもらえる友人や家族がいれば、心強いですよね。
人手があれば作業時間も短縮できますし、レンタカーの利用時間も短くて済むかもしれません。
ただし、無理にお願いするのではなく、相手の都合も考えながら、お願いできそうな人がいたら声をかけてみると良いですね。
感謝の気持ちを込めて、きちんとお礼をすることも忘れずに。
一部だけ業者のサービスを利用する
完全に自力でやるのは難しそうだけど、全部業者に任せるのも費用がかかりすぎる…そんな時は、一部だけ業者のサービスを利用するのも一つの方法なんですね。
例えば、大型家具や家電だけを専門の運送業者に頼んで、それ以外の荷物は自分で運ぶという方法もあります。
宅配便の大型荷物サービスなどを利用すれば、比較的安く大きな荷物を送ることもできますよ。
こうした「ハイブリッド」な方法も、費用と労力のバランスを取る良い選択肢かもしれませんね。
自分で引っ越しする際の注意点
費用面でのメリットが大きい自力引っ越しですが、いくつか注意しておきたい点もあるんですね。
体力と時間の余裕が必要
自分で引っ越しをするということは、荷造りから運搬、荷解きまで、すべて自分でやるということですよね。
想像以上に体力を使いますし、時間もかかるものなんです。
特に大型家具や家電を運ぶのは、思っている以上に大変かもしれませんね。
作業日の前後に予定を詰め込みすぎないようにして、十分な休息時間も確保しておくことをおすすめします。
ケガや事故のリスクがある
慣れない作業をすることで、腰を痛めたり、家具を運ぶときに壁や床を傷つけてしまったりするリスクもあるんですね。
特に階段での運搬は、転倒や落下の危険性もありますから、十分に気をつけたいところです。
重いものを持つときは正しい姿勢を心がけて、無理をしないことが大切ですよね。
もし不安な場合は、その部分だけでも業者に頼むという選択肢も考えてみてください。
賃貸物件の退去時・入居時の傷に注意
荷物の運搬中に、壁や床、ドアなどを傷つけてしまうと、退去時に修繕費用を請求されることがあるんですね。
養生テープや毛布などで壁や床をしっかり保護しながら作業することが重要です。
新居でも同様に、入居時から傷をつけてしまわないよう慎重に運び入れたいですね。
養生グッズは100円ショップやホームセンターで手軽に購入できますから、ぜひ活用してください。
天候に左右される
引っ越し当日が雨だったり、極端に暑い日や寒い日だったりすると、作業が大変になってしまいますよね。
業者であれば多少の悪天候でも対応してくれますが、自分でやる場合は天気予報をしっかりチェックして、できれば天候の良い日を選びたいものです。
もし雨になってしまった場合に備えて、ブルーシートやビニール袋など、荷物を濡れから守るアイテムも用意しておくと安心かもしれませんね。
運転に自信がない場合は要注意
軽トラックやワンボックスカーなど、普段運転しない大きめの車をレンタルする場合、運転に不安を感じる方もいらっしゃるかもしれませんね。
特に狭い道や駐車場での取り回しは、慣れていないと難しいこともあります。
運転に自信がない場合は、運転が得意な友人に協力してもらったり、より小さい車で何度か往復したりする方法も検討してみてください。
事故を起こしてしまっては、せっかくの節約が台無しになってしまいますからね。
引っ越し全体でかかる初期費用の目安
ここまで引っ越し作業自体の費用についてお話ししてきましたが、一人暮らしを始める際には他にもさまざまな費用がかかりますよね。
全体像を把握しておくことで、より計画的に準備できるかもしれません。
賃貸契約の初期費用
新しい部屋を借りる際には、まず賃貸契約の初期費用が必要になるんですね。
一般的には、家賃の4〜7ヶ月分程度が目安とされています。
- 敷金: 家賃の1〜2ヶ月分
- 礼金: 家賃の1〜2ヶ月分
- 仲介手数料: 家賃の0.5〜1ヶ月分
- 前家賃: 家賃の1ヶ月分
- 火災保険料: 1.5〜2万円
- 鍵交換費用: 1.5〜2万円
家賃6万円の物件なら、約30〜42万円程度が初期費用として必要になるとされていますね。
敷金・礼金なしの「ゼロゼロ物件」を選べば、この部分の費用を大きく抑えることもできますよ。
家具・家電の購入費用
一人暮らしを始めるには、最低限の家具や家電も必要になってきますよね。
すべて新品で揃えようとすると、かなりの出費になってしまうかもしれません。
- ベッド・布団: 1〜3万円
- テーブル・椅子: 5,000〜1万円
- 冷蔵庫: 2〜4万円
- 洗濯機: 2〜4万円
- 電子レンジ: 1〜2万円
- その他小物類: 5,000〜1万円
合計で約7〜15万円程度が目安になるでしょうか。
リサイクルショップや家具レンタルサービスを活用すれば、この費用を3〜7万円程度に抑えることもできるんですね。
また、家具付き物件を選ぶという選択肢もありますよ。
引っ越し代
そして、この記事のメインテーマである引っ越し代ですね。
自分で引っ越しをする場合: 1.5〜5万円程度
業者に依頼する場合: 4〜10万円程度
ここで自力引っ越しを選ぶことで、大きく費用を節約できるわけなんです。
全体の初期費用まとめ
これらをすべて合計すると、一人暮らしを始めるための初期費用は以下のようになりますね。
自力で引っ越しをする場合: 約38.5〜62万円
業者に引っ越しを依頼する場合: 約41〜67万円
もちろん、工夫次第でさらに安く抑えることも可能です。
家具家電をレンタルにしたり、ゼロゼロ物件を選んだり、実家から持っていけるものは持っていったりすれば、50万円以内に収めることもできるかもしれませんね。
まとめ:計画的に進めれば自力引っ越しは十分可能
ここまで、一人暮らしの引っ越しを自分で行う際の費用について、詳しく見てきましたね。
改めてポイントをまとめてみましょう。
自分で引っ越しをする場合の費用は約1.5〜5万円程度で、業者に依頼するよりも1〜8万円程度安く済むことが多いんですね。
人件費がかからないことや、必要なサービスだけを選べることが、費用を抑えられる大きな理由なんです。
具体的な費用内訳としては、レンタカー代、ガソリン代、梱包資材代、手伝ってくれた人への謝礼などがかかってきます。
近距離で荷物が少なければ1.5万円以内に抑えることも可能ですし、中距離でも3万円前後で完了できることが多いんですね。
さらに費用を抑えるコツとしては、荷物を減らすこと、無料の梱包資材を活用すること、平日や通常期を選ぶこと、複数のレンタカー会社を比較することなどがありましたね。
ただし、体力と時間が必要になること、ケガや事故のリスクがあること、物件を傷つけないよう注意が必要なことなど、注意点もしっかり頭に入れておきたいですよね。
一人暮らしの引っ越し全体では50〜80万円程度の初期費用が必要ですが、引っ越し代を自力で抑えることで、総額を大きく節約できるわけなんです。
計画的に準備を進めて、できることから少しずつ取り組んでいけば、自力での引っ越しは十分に実現可能なんですね。
あなたの新生活を応援しています
一人暮らしの引っ越しって、不安なこともたくさんあるかもしれませんね。
でも、この記事を読んでくださったあなたなら、もう大丈夫だと思います。
自分で引っ越しをするということは、確かに大変な部分もありますが、その分だけ費用を抑えられますし、達成感も得られるんですよね。
何より、新しい生活への第一歩を自分の手で踏み出すことは、きっと素敵な思い出になるはずです。
無理のない範囲で、できることから始めてみてください。
もし途中で「やっぱり大変だな」と感じたら、一部だけ業者のサービスを利用するのも全然アリですからね。
大切なのは、あなたが納得できる形で、新しい生活をスタートさせることなんです。
友人や家族にも相談しながら、一緒に計画を立ててみてはいかがでしょうか。
きっと、協力してくれる人もいるはずですよ。
そして何より、新しい環境での生活を楽しんでくださいね。
一人暮らしは大変なこともありますが、自由で楽しいこともたくさんあります。
引っ越しの準備を通じて、少しずつ新生活への期待が膨らんでいくといいですね。
この記事が、あなたの引っ越しの参考になれば、とても嬉しいです。
あなたの新しい生活が、素敵なものになりますように。
応援していますよ。